TBDC

課程介紹

個人羽球班

客制1對1課程

每位學生的技術水平、體能狀況、目標都不一樣。你可以根據學員的具體需求,設計個性化的訓練計劃,專注於他們的弱點或希望加強的技能。

在個人課中,你可以進行更細緻的技術分解,幫助學員深入理解每個動作的細節,並不斷糾正他們的動作,這是團體課難以做到的。

提供更多即時的指導和回饋,隨時調整學員的訓練內容,以確保他們能夠最快速地提高技術。

個人課中,你可以加入專門的體能訓練,這樣可以提高學員的場上移動能力與持久力,幫助他們更好地應對比賽。

除了技術與體能外,個人課還可以強化心理素質訓練,教導比賽策略和如何保持專注,提升競技表現。

除了技術與體能外,個人課還可以強化心理素質訓練,教導比賽策略和如何保持專注,提升競技表現。

課程價格

每堂費用 / 不含場地費
$1200-1500/HR
  • 適合對象:新手/高手/校隊選手皆可
  • 每堂課1小時,最少4堂課
  • 課程費用,不含場地費
  • 教練費:單次上課付費
  • 場地費:由季租方式(12次)一次繳清,優先保留場地
客製化專屬